• Von STRESS zu ENTSPANNUNG
• Von BURNOUT zu GUTEM SCHLAF
• Von DIÄTENWAHN zum SPÜREN DES KÖRPERS

In diesen 7 Tagen bietet das Audotorium Netzwerk kostenlosen Zugang zu hochkarätigen Aufzeichnungen. Die einzelnen Tage sind Theman gewidmet, die für nahezu alle im Verlauf des Lebens einmal aktuell sind. Diese sind:

• Karriere und berufliche Zufriedenheit
• Wenn Engagement zur Falle wird – Wege aus der Erschöpfung
• Vom guten Umgang mit Stress – Stress und Stress-Managemen
• Schlafen wie ein Murmeltier
• Entspannung finden – bei sich ankommen
• Richtig essen und Lebensenergie